【产妇保养的误区】

1、菜越淡越好，产后体内容易缺水和钠盐，产后不应少吃盐，但也不宜过多。

2、不能刷牙，产妇应比一般人更加注意口腔卫生，口腔感染是产褥感染的原因。

3、汤比肉有营养，常喝汤利于泌乳，但同时也要吃肉，肉比汤的营养要丰富的多。

4、多吃鸡蛋，产后每天吃四五个鸡蛋即可。