1、天时不可调，人事那可必，个子高总芬度影响因素颇多，完全把控尚有难度，自然成长也就成了中学生长高的基础性方法。自然是平衡的象征珠施、没有后遗症地体现，没有比自然更科学健康地长高方法，尤其中学生属于少年时代，是健康的代名词，智力干预长高略显多余。
2、天有不测风云，人有病祸旦夕，个子不长高往往伴随其它症状，调理也就成了中学生长高的指导性方法，比如，现实中有些中学生个子低，长期伴随下利、小腹痛症状，也就是做转侧运动时机，配合艾灸关元穴可谓两全其美，既能缓解小腹痛，也具有增高作哨率态用，实质是肠胃寒抑制了个子长高。
3、喜怒哀乐之未发，谓之中；发而皆守节，谓之和，现实中有个别中学生个子不长高伴随饮食少、喜欢独处现象，实质就是肠系膜静脉回头难引起，也就是做俯仰运动时机，配合艾灸身柱与至阳穴就能得到较好效果，其实是平时运动少引起肠胃消化吸收不好问题。
4、致虚极、守静笃，个子长高是生命科学，科学之科学，交给自然成长是最好方法，一般调理个子长高的方法，都是建立在对其它现象的认识上，都是对其它问题的调理，而不是对个子高度本身的调理，致中和观念也就成了中学生长高操作性方法，只要没有不健康现象，就交给自然成长。
