胖懒人减肥法 蜂蜜减肥法

　　蜂蜜减肥方法原理：

　　蜂蜜是减肥美容的圣品，据有关调查显示，蜂蜜中含糖量比等量的白砂糖要少75%，并且蜂蜜可以促进肠道的蠕动，帮助你排除宿便。

　　第一天蜂蜜减肥方法

　　早餐：馒头蘸取蜂蜜

　　中餐：蜂蜜水+水果沙拉

　　晚餐：蜂蜜水

　　第二天蜂蜜减肥方法

　　早餐：土司+蜂蜜水

　　中餐：蜂蜜+香蕉

　　晚餐：蜂蜜水

　　第三天蜂蜜减肥方法

　　早餐：小米粥+蜂蜜水

　　中餐：蜂蜜+手撕鸡肉

　　晚餐：蜂蜜+白醋