1、先把蔬菜清洗干净

3、番茄和蔬菜焯一下水,水开后大概30秒捞出。

5、番茄切小块,蔬菜切碎。

7、先炒一下蔬菜和剩饭。

9、然后小火煎个蛋皮摊开一点,尽量不用翻面小火烙到全熟。

11、把蛋包饭先放到便当里,这个时候你也可以加其他的配菜,然后就可以带着上班了。

13、加入番茄,炒到出汁

15、然后放半碗的水,煮开后就加入肥牛,再煮个1分钟等肥牛入味。

17、加入淀粉水后就搅拌搅拌,汤汁就变得浓稠,煮开后,再煮个一分钟就可以出锅了。

19、把酸甜可口,不油腻的番茄肥牛放入蛋包饭中

时间:2024-10-25 22:45:52
1、先把蔬菜清洗干净
3、番茄和蔬菜焯一下水,水开后大概30秒捞出。
5、番茄切小块,蔬菜切碎。
7、先炒一下蔬菜和剩饭。
9、然后小火煎个蛋皮摊开一点,尽量不用翻面小火烙到全熟。
11、把蛋包饭先放到便当里,这个时候你也可以加其他的配菜,然后就可以带着上班了。
13、加入番茄,炒到出汁
15、然后放半碗的水,煮开后就加入肥牛,再煮个1分钟等肥牛入味。
17、加入淀粉水后就搅拌搅拌,汤汁就变得浓稠,煮开后,再煮个一分钟就可以出锅了。
19、把酸甜可口,不油腻的番茄肥牛放入蛋包饭中