1、热敷
拿一条干净的毛巾用热水泡湿，然后拧干，敷到宝宝的鼻子根部，注意是鼻子根部，同时一定要注意好温度，热敷之前宝妈们要自己试试温度呦！
2、生理盐水洗鼻
借助于生理盐水的杀菌作用及水流的冲击力，清除鼻腔内部聚集的细菌、病毒。还有一些干鼻痂，清理鼻屎都是有效果的，非常好用。
3、热捂卤门
捂囟门的时候一定要注意控制好水温，不要烫到孩子，同时要勤换热水保证水的温度，如果水温过低反而会起副作用，引起宝宝感冒。还有一点，这个方法只适用于轻微的鼻塞，如果宝宝发烧则一定不要用这个方法。
4、生姜末垫脚底下
可以把生姜切沫放锅里炒干，用布袋包好固定在宝宝脚底下，也可以到药店买几张无菌贴，把炒好的姜末放上去直接贴在宝宝脚底，此法适合受风寒后初期的鼻塞缓解。
