味精摄入太多会怎么样

味精摄入太多会怎么样？

味精好处

1、味精的主要作用就是让菜肴变得美味，所以能够增加人的食欲

2、 味精不仅能够增加人的食欲，还能够促进神经系统与血氨的反应

3、 其实，味精的主要成分是谷氨酸钠，能够保护肝

坏处

1、 过多的摄入味精，因为钠离子的增多，那么就会感到口渴，然后就会喝很多的水

2、长期使用味精还会导致视力下降，严重的话还会失明

3、因为味精中含有钠元素，所以过多的摄入味精有可能会引起高血压