蒜蓉油麦菜的做法

1、油麦菜洗干净切段

2、水烧开放盐油麦菜烫7秒左右捞出

3、放入冷水

4、捞出沥干水分装盘

5、蒜切末

6、把盐糖鸡精生抽老抽蚝油豉油放入碗中（放多少上面有写哦）放汁一半的水

7、锅内倒入适量的油倒入蒜末炒出香味

8、倒入调好的汁（把淀粉和水1:2的比例调好淋入锅中）

9、汁变粘稠关火淋入油麦菜上即可

10、我切了一个小米辣放在上面（这个辣椒不用炒，炒了不辣放在油麦菜上一浇汁即可）不能吃辣不要放哦