丝瓜都有什么营养功效?

1、食用丝瓜可以补充营养，其中内部含有大量营养，吃其中再辅以喝水可以让人体得到充足的营养。

3、丝瓜对人体有着止咳润燥，清热化痰的功效，如果肺热引起的咳嗽痰多，可以食用荸荠来缓解症状，能起到不错的疗效。