如何制作美味的烤洋蓟

 时间:2024-10-14 19:27:21

1、洋蓟洗干净,切掉老梗。

如何制作美味的烤洋蓟

2、把洋蓟向下扣过来,用手使劲按压,让收紧的洋蓟展开。

如何制作美味的烤洋蓟

3、变成这样。

如何制作美味的烤洋蓟

4、把洋蓟放在烤盘上,淋上橄榄油、盐、黑胡椒,向中间里面也淋一些。

如何制作美味的烤洋蓟

5、烤箱预热到180度,上下火烤40-45分钟。

如何制作美味的烤洋蓟

6、烤完之后是这样的,没有烤糊哟~扒开一层一层的吃吧~好喜欢~~

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