甜杏仁的功效与作用

1、润肠通便

甜杏仁具有润肠通便的作用，用甜杏仁泡茶喝可以治疗便秘有很好的作用。

2、美容养颜

甜杏仁还有美容功效，能促进肌肤微循环，使肌肤红润光泽。

3、润肺止咳

甜杏仁有清肺热的功效，能够润肺，养肺，对各种呼吸道疾病引起的咳嗽痰多，气喘有很好的作用。有一定的补肺作用。

4、降脂

甜杏仁有丰富的黄酮类和多酚类成分，这种成分不但能够降低人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和很多疾病的发病危险。