如何煮海参小米粥？

 时间：2026-04-23 00:10:22

1、即食海参解冻化开；如果是淡干海参，可以参考百度经验泡开，但要注意别沾油腥，否则海参自溶

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2、切成片或者切碎待用

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3、小米淘洗干净

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4、高压锅炖煮30分钟，关火利用余热煨20分钟

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5、姜切碎，揭开锅盖，把姜末放进去，搅拌均匀之后就可以盛碗了

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