喝汤的几点讲究

1、汤不是说越白越好，有些汤做得很白，但对于三高的人来说，并不适合。因为里面可能脂肪高。

3、骨头汤实际上对于想要补钙的朋友来说并不是特别合适，这其中的钙含量实际上并不高。

5、用单一的食材做的汤可能营养会比较单一，所以，想要营养更为丰富的话，可以搭配一些其它东西。