1、拍嗝手法一：俯肩拍嗝
这种方法适合刚出生的宝宝：这时他的身体还比较柔软，也没什么力气，需要你的支撑。
1）找一块干净的毛巾垫在肩膀上，防止宝宝吐奶弄脏衣服。
2）竖直抱起宝宝，让他的身体紧贴在胸前。
3）一只手托住他的屁股。
4）另一只手以空心掌的方式，在宝宝背部画圈按摩，或从下到上轻轻拍打。
2、拍嗝手法二：搭背拍嗝
这个方法适合 2 个月左右的宝宝：身体比刚出生时稍微有力一些，差不多能够抬头了。
1）抱着宝宝坐下，让他侧面靠在胸前，坐在大腿上。
2）准备一块干净的毛巾，垫在宝宝下巴处。
3）一只手支撑住宝宝的胸部和头部。
4）另一只手空心掌在宝宝背部画圈按摩或从下到上轻轻拍打。
3、拍嗝手法三：趴卧拍嗝
这种方法适合更大一些的宝宝：能够自主抬头，身体也更有力气了。
1）你自己先坐好，并在脚底垫些东西，保证大腿与小腿垂直。
2）在大腿上垫一块干净的毛巾，让宝宝趴在你的大腿上，保持宝宝头部高于胸部。
3）一只手扶住宝宝的胸部和头部。
4）另一只手以空心掌的方式，在宝宝背部画圈按摩，或从下到上轻轻拍打。
