1、点击通用
进入到苹果手机系统设置界面，在设置界面找到通用选项并点击。
2、点击传输或还原iPhone
切换至通用界面之后，滑动手机屏幕找到传输或还原iPhone进入。
3、点击现在开始
翻转至传输或还原iPhone页面中，中间位置找到现在开始并点击。
4、点击继续
跳转至新的页面之后，下方位置找到继续选项点击进入。
5、选择通过iCloud转移所有APP数据
进入到转移所有APP的数据界面中，点击通过iCloud转移所有APP数据进入。
6、选择完成
最后在新的界面中，下方位置点击完成，然后在新手机登录同一个ID即可恢复。
1、点击账户
将苹果手机的数据线连接到电脑上，将iTunes软件打开，上方位置找到帐户并点击。
2、选择登录
接着在弹出的窗口界面中，找到登录选项点击进入。
3、点击登录
将iTunes登录页面打开之后，输入AppleID帐号和密码，找到登录选项并点击。
4、点击设备图标
把iTunes登录成功之后，左上方位置找到设备图标并点击。
5、点击恢复备份
将设备界面打开后，中间位置找到恢复备份并点击，即可使用iTunes备份文件。
