怎样才能够长期坚持做有益的事情

 时间:2024-10-25 21:24:37

1、首先要明确你对这件事情的评估。每个人对事情的开发都有差异,对某件事情对自己的意义感觉是不同的,有的人,目标很明确,知道益处在哪里,从哪里做起,大概要坚持多久,分几个阶段,但也有的人只是模模糊糊知道有益处。这两者的坚持就会完全不一样。

怎样才能够长期坚持做有益的事情

3、要有克服惰性的办法。人都是有惰性的,克服惰性才能够坚持下去,克服惰性有两个方面的办法,一是正向激励。而是负向惩罚。不管采取哪种办法,只要有利于你坚持做下去,都是有益的办法。

怎样才能够长期坚持做有益的事情

5、常常的检查自己坚持的方向。有些事情随着时间的推移,意义会发生改变,有的甚至会由对你有益处的变成有害处的事情,所以,一定要与时俱进,常常的检查你坚持的方向是否是正确的,如果坚持的方向不正确,及时的改正,以免在一条路上走到黑。

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