1、冬天到了，可以开电热毯了，入冬后我发现我湿气好多了，原因之一就是开了电热毯，不过电热毯要注意安全和上火，所以不要开太久，最好是上床前开好，然后温暖个半小时就关掉睡觉
3、红豆薏仁水煮着喝当然好，像我这样住校生，不方便开火开燥，可以试着买红豆薏仁粉，喝着很去湿，每天泡上一杯，不用泡的很稠，不然喝着有点渣嗓子，坚持最重要！喝不完还能敷脸，清洁去黑头哦，网上就有卖
5、最后一个，汗蒸，冬天到了，去汗蒸房好好蒸一下，祛湿驱寒，还能改善皮肤状态，记得汗蒸时多喝些温开水，蒸完切忌受凉，不要冲澡，一个礼拜蒸一次，多发汗，湿气去无影~~~
