清热祛湿沙葛猪骨汤

 时间:2024-10-15 06:54:06

1、准备好材料。

清热祛湿沙葛猪骨汤

2、赤小豆、眉豆、扁豆洗净,浸泡1小时。

清热祛湿沙葛猪骨汤

3、猪扇骨洗净后斩大件,放到锅里加水大火煮开。

清热祛湿沙葛猪骨汤

4、煮开1分钟后,猪骨头的血水出来了。然后把猪骨捞出来冲洗,去掉浮沫后待用。

清热祛湿沙葛猪骨汤

5、沙葛有许多别名,例如叫凉薯,叫豆薯,它有清热祛火、养阴生津之功。

清热祛湿沙葛猪骨汤

6、将沙葛洗净,去皮,去筋,切成块。

清热祛湿沙葛猪骨汤

7、将姜片、猪骨以及赤小豆、眉豆、扁豆、沙葛放入汤煲内。放入适量清水(水量:大约按一人2碗水推算。)盖上盖子。大火沸腾后转小火煲1.5小时。

清热祛湿沙葛猪骨汤

8、关火前加入适量的食盐调味即可。

清热祛湿沙葛猪骨汤
  • 怎么查找朋友圈发过的内容
  • 微信怎么看自己发过的朋友圈?
  • 怎么查朋友圈里的以前的内容
  • 机票查询预订特价
  • 如何查找朋友圈朋友以前发过的消息
  • 热门搜索
    2.0t是什么意思 已妥投是什么意思 qte是什么意思 肩胛骨疼痛是什么原因 买床什么品牌比较好 cta是什么 傲慢的反义词是什么 中流砥柱是什么意思 眼睛干涩是什么原因 spv是什么意思