粉刺有两种:
一种,是没有头的闭锁性粉刺即白头粉刺,看上去是黄白色点或小疙瘩;
另一种,为开放性粉刺即黑头粉刺,开口处有个黑点。
讲究个人卫生: 洗脸既不能太勤也不能太少,每天2~3次即可。油性皮肤用偏碱性香皂;干性皮肤用碱性低的香皂如硼酸皂等。切记不要挤粉刺、脓疮,防止便秘。
饮食方面: 要注意“四少一多”,即少吃辛辣食物(如辣椒、葱、蒜等),少吃油腻食物(如动物油、植物油等),少吃甜食(如糖类、咖啡类),少吃“发物”(如鱼、虾、牛羊肉等),多吃蔬菜、水果。
生活方面: 最好不吸烟,不喝酒及浓茶等,活动性、炎症性痤疮(如丘疹、脓疮)患者要少晒太阳,避免风沙,太冷、太热、太潮湿的场所也对痤疮不利。
用药方面: 不宜长期服氯、溴、碘类化合物以及皮质类固醇激素等药物,外用药的剂型以洗剂、霜剂为妥,尽量不用软膏、糊膏类,由于稠厚性油脂类及使皮肤湿润的化妆品可加重痤疮,故不宜使用油脂类化妆品。
最重要的还是方法 : 可用抗生素、激素类药、抑脂药、角质剥脱剂等,现在用面膜治疗,效果颇为显著。
