莴笋炒鸡胗

 时间:2026-04-25 06:53:32

1、莴笋削皮后洗净,切成滚刀块。

莴笋炒鸡胗

2、鸡胗洗净后切成薄片,放入冷水中焯1分钟沥水备用。

莴笋炒鸡胗

3、锅内倒入少许油,放入葱花姜丝煸香,放入鸡胗煸炒2分钟,放入莴笋翻炒2分钟。

莴笋炒鸡胗

4、锅内倒入生抽、蚝油调味,翻炒均匀出锅盛盘。

莴笋炒鸡胗

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