1、首先，我们将喜欢的MP4格式视频文件下载到电脑，如果视频文件在手机上，也可以同过数据线传送到电脑上；
2、接下来我们需要一款视频格式转换器，在浏览器搜索，下载并安装成功，建议大家在官网上下载哦！这样可以避免一些网站在软件中加入病毒；
3、然后我们打开软件，点击添加文件（批量转换可点击添加文件夹），或者直接将视频拖入其中；
4、接下来，我们可以对视频进行编辑，点击视频后的编辑按钮，根据需要设置开始时间、结束时间以及画面的高度、宽度等，设置完成后点击确定按钮；
5、接着我们就可以选择输出格式了，点击右上角的输出格式，选择音频格式中的MP3格式，选择它的品质，也可以自定义参数，自定义输出文件音频编码、比特率、取样频率、声道等参数，然后点击确定；
6、最后，我们就可以进行转换了，转换前先设置好文件保存位置，默认保存位置是C盘的视频文件中，为了方便，我们一般放在桌面即可，
7、最后点击转换，等待转换完成，我们就可以在左面找到自己所需要的音频文件了，再用过数据线将其传送到手机即可。
