食补佳品木耳拌秋葵的做法

 时间:2026-04-27 09:14:39

1、木耳温水泡发

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2、木耳切小一点,秋葵切成星状

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3、烧水把它们鬼驾始焯一下

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4、捞出控水

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5、放入肺舍碗中

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6、调入盐,生抽,香物各醋,糖,香油,鸡精,搅拌均匀,完成

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7、做好了开始养生之旅吧

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