经常艾灸有哪些好处呢

1、女性经常艾灸，可以调理自己手脚冰凉、痛经、宫寒等症状，而且对于想怀孕的女性来说，还能很好的帮助备孕。

2、有富贵包的人经常艾灸，可以有效的调理自己的富贵包，减轻头晕、四肢麻木等不同的症状。

3、血压高的人经常艾灸足底，可以有效的降低血压，而且坚持灸的话可以把血压控制在一个稳定的数值上。

4、胃部不舒服的人，经常灸中脘或者足三里，可以调理自己的胃部不适等症状。

5、小孩子经常艾灸的话，不仅可以远离抗生素，而且能调理自己的脾胃，吃的香，睡的好，不做面黄肌瘦的小孩子。