山药莲藕汤的功效

1、清热凉血：莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症；莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。

2、莲藕可以调中开胃、滋阴补气,山药有滋阴补阳、增强新陈代谢的功效,并且还具有补血、清凉退火的效用,而且还补气、益肺、固肾。二者搭配可以互补,冬天喝最好了。

3、山药莲藕排骨汤的营养价值是很丰富的,可以经常做一点给孩子吃,特别是山药有健脾养胃的功效