五度制调值标记法是指用五度竖标来表示声调相对音高的方法。
把声调的相对音高器皆阄诟分为低、半低、中、半高、高五个等次，依次用1、2、3、4、5表示。 画一条竖线作为标尺，分为四格五点，自下而上表示声调由低而高。一种记录汉语声调的方法。由赵元任发明。
在这条竖线的左边用横线、斜线或折线表示音高的变化，用箭头表示行音方向。下面是用这种方法描写的普通话四个调类调值的图示。 标调时把缩小的五度制符号标在音标的右边。
怎么练习发音
深吸慢呼气息控制延长练习：先压气，把废气排出，然后自然松畅地吸气，气沉丹田，慢慢地放松胸肋，使细水长流般慢慢均匀呼出，反复练习4到6次。
深吸慢呼数字练习：称为“吸提推送’，“吸提”的气息向里向，“推送”的气息向外向下，在“推送”同时做气息延长练习。
深吸慢呼长音练习：经过气息练习，声音开始逐步加入，这一练习仍是练气为主，发声为辅，在推送同时择一中低音区，一口气托住，声音出口呈圆柱型波浪式推进，反复练习。
