时间:2024-10-14 14:04:05
1、准备赤小豆和薏米
3、每天夜晚睡觉前抓一把赤小豆半把薏米放入保温瓶中(体寒者少放薏米)加入开水
5、很简单的步奏,可以当茶喝一天,又可解渴又可除湿气减肥,大家快行动起来吧,觉得好的点赞哦