家常菜之炒蒜薹

 时间:2026-05-04 02:25:28

1、这把蒜薹花了10块钱,去掉头和尾

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2、选取带一部分肥肉的肉,切成肉丝,切的有点粗哈

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3、把蒜薹切成寸段

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4、放开水里焯一下,焯的时候可以稍微撒几滴油,颜色会比较翠绿,捞出来后果冷水

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5、这里用了姜丝,因为是蒜薹,觉得葱做调味料可能未必靠谱

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6、锅里放一勺油,油热后放入肉,和姜丝煸炒

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7、肉变色后,放入花椒面,盐,酱油

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8、放入焯好的蒜薹

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9、大火快速翻炒均匀

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10、撒味精即可出锅

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