1、所有材料准备好,赤小豆提前一晚泡上。

2、锅内坐适量水,烧开后放入猪骨头焯掉血水。

3、与此同时,把莲藕去皮洗净切块,姜切片。

4、把飞过水的猪骨头移到沙煲中,放入莲藕、赤小豆、姜片和米醋。

5、大火烧开转最小火煲90分钟。(这张图是舀出两碗后才拍的,剩余两碗的量,刚好够4人喝)

时间:2024-10-14 00:03:09
1、所有材料准备好,赤小豆提前一晚泡上。
2、锅内坐适量水,烧开后放入猪骨头焯掉血水。
3、与此同时,把莲藕去皮洗净切块,姜切片。
4、把飞过水的猪骨头移到沙煲中,放入莲藕、赤小豆、姜片和米醋。
5、大火烧开转最小火煲90分钟。(这张图是舀出两碗后才拍的,剩余两碗的量,刚好够4人喝)