食补养生西兰花火腿蛋的做法

 时间:2026-04-21 18:32:25

1、所需食材

食补养生西兰花火腿蛋的做法

2、火腿肠斜切成片

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3、西兰花洗净切块

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4、热锅下油,倒入打散的鸡蛋和火腿肠翻炒,盛出备用

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5、另起一锅水煮面,为图省事西兰花可以一起焯水

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6、面条根据包装的时间说明煮,西兰花煮约2分钟即可

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7、倒掉水,加少许油,倒入鸡蛋香肠,一起翻炒加入生抽和盐,翻炒均匀后即可出锅

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