1、方法一：按压内关穴
手腕处有一个止呕止嗝的内关穴（腕关节掌侧，腕横纹正中上两拇指宽处）。按压时，力量先轻后重，大约10秒钟左右即可。此法还适用于乘车、船、飞机时，预防头晕及呕吐，但是效果因人而异。
2、方法二：按压眉头
稍按压眉头可缓解打嗝。其实就是按压“攒竹穴”，它位于眉毛内侧边缘凹陷处，对治疗打嗝很有效。具体操作是：双手微蜷，食指贴于额头，拇指指腹按压穴位，力道要均匀、持久、柔和，以自觉胀痛为最佳效果。一次按压持续5～10秒，3～5次见效。
3、方法三：憋气
可以深吸一口气然后憋住。挺起胸膛，深深地尽全力吸足一口气，然后憋住，不要呼气。直到实在憋不住了再呼出去，反复3～5次即可有效缓解打嗝。
4、方法四：压舌头
你可以找一个干净的勺子，用勺子把自己的舌头紧紧地压住，几分钟以后，记住一定要压上几分钟，几分钟过后打嗝一般会停止。
5、方法五：转移法
如果你觉得打嗝比较难受的话，如果你没有耐心去尝试哪些方法的话，建议你用注意力转移的方法，做自己该做的事情，或者做自己喜欢做的事情，这样的话，你会发现过一会就不打嗝了。
6、 以上的五种方法都是非常有效的，生活中你可以选择任何一种你觉得适合自己的方便的方法，在自己打嗝的时候用，都非常有效的。其实，如果打嗝如果没有任何操作的话，过一段时间也可以自行消失。
