抖音好眠夜睡觉提醒怎么设置

1、打开软件进去通过消息界面最上方的入口或是搜索世界睡眠日找到活动进入页面。

2、在页面的中间位置会看到设置睡觉时间提醒，点击选择合适的时间。

3、完成之后会显示设置成功的图标，在对应的时间段提醒用户睡觉。