怎么快速让男人的牙齿变白

 时间：2026-02-16 11:09:35

1、向牙杯倒入100分之10的食盐100分之5的白醋

2、用100分之85的温水化开牙杯的食盐搅匀

3、给牙刷上挤上中华健齿白牙膏

4、喝一口刚才弄好的水，不要咽下去，含在嘴里10秒吐出

5、现在开始刷牙

6、3分钟后用牙杯的水冲洗口，

7、早晚各一次，这样坚持5到10天，牙齿可以在阳光下发光了

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