科比技巧剖析系列之投篮

 时间:2026-04-22 00:30:42

1、右手持球,五指稍微张开,用手指接触球,手心处与球之间留一定空隙,这很关键。

2、尽量让手指接触球的圈纹,以增加摩擦力。

3、双手持球时,左手拇指放在右手食指和拇指之间。

4、双手将球举高过头顶,右手大概成90度(右手朝自己舒服位置放,不必刻意成90度)。

5、出手时,左手只起到辅助作用,靠右手的推力和右手手腕的腕力将球送入篮筐。

  • 手链的编织方法
  • 怎么在家编织漂亮的手链
  • 如何制作彩虹织机橡皮筋三条链式手链
  • 怎样用小珠穿葡萄
  • 编绳手工纽扣结怎么编
  • 热门搜索
    嗓子干怎么办 手动挡的车怎么开 胃热是怎么回事 指甲油怎么涂 怎么修改照片大小 模拟人生4怎么玩 蚂蚁微贷怎么申请 怎么买创业板股票 上眼皮松弛怎么办 骨头汤怎么熬白