1、打开服务列表
打开运行，输入services.msc打开服务列表。
2、找到更新服务
在服务列表中找到windows更新服务。
3、打开属性
右键更新服务，点击打开属性。
4、设置禁用
将启动类型设置为禁用即可。
1、选择更新设置
打开设置，选择左侧的windows更新选项。
2、找到暂停更新
在更新设置中找到暂停更新选项。
3、暂停更新
点击右侧的暂停一周即可。
1、打开本地组策略
打开运行，输入gpedit.msc并点击确定。
2、打开管理模板
找到计算机配置中的管理模板，点击打开·。
3、打开windows组件
找到windows组件选项，点击展开。
4、打开windows更新
找到windows更新文件夹，点击打开。
5、打开用户体验管理
在右侧找到管理用户最终体验，双击打开。
6、打开更新配置
找到配置自动更新，双击打开。
7、禁用自动更新
在左上角设置为禁用并点击确定即可。
