柠檬蜂蜜水这样做,美容养颜得全靠他—蜂蜜老农

 时间:2026-04-23 04:19:50

1、柠檬用水打湿,表面抹上一层食盐,轻轻在表面搓一下,然后用水冲洗干净,切去柠檬两头(用食盐擦柠檬表面有除菌的功效,也可除去柠檬表皮的果蜡,避免有太多的苦味)。

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2、柠檬切成两半,再切成薄片,以一层柠檬,一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中(柠檬味酸,放入蜂蜜的量,也可根据自己的口味来调节)。

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3、密封好,放入冰箱中冷藏6天左右天即可冲调(冲调柠檬蜜的时候不要用开水,要用60度以下的水,因为蜂蜜中含有活性酶,遇上开水会使蜂蜜中的营养成份被破坏)。

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