1、食材准备 桃胶&皂角米

3、凉水泡桃胶及皂角米24小时左右 桃胶会涨大到原来3倍左右大小,皂角米会涨大到4-5倍大小

5、都泡好后就可以煮啦~先煮银耳,盖盖儿煮15-20分钟

7、加入之前泡好的桃胶和皂角米 继续盖盖儿煮半小时,因为铸铁锅保温性能和密封性能比较好,煮的期间注意透气,以防溢出来 注意⚠️:铸铁锅全程用小火哦~

9、看图,是不是颜值超高 享受这满满的胶原蛋白吧

时间:2024-10-12 13:58:45
1、食材准备 桃胶&皂角米
3、凉水泡桃胶及皂角米24小时左右 桃胶会涨大到原来3倍左右大小,皂角米会涨大到4-5倍大小
5、都泡好后就可以煮啦~先煮银耳,盖盖儿煮15-20分钟
7、加入之前泡好的桃胶和皂角米 继续盖盖儿煮半小时,因为铸铁锅保温性能和密封性能比较好,煮的期间注意透气,以防溢出来 注意⚠️:铸铁锅全程用小火哦~
9、看图,是不是颜值超高 享受这满满的胶原蛋白吧