蓝莓椰香山药泥

 时间:2026-04-21 20:19:30

1、山药去皮放入锅中蒸熟。

蓝莓椰香山药泥

2、蒸熟的山药放入碗中,用工具压成泥,没有工具的可以放入保鲜袋用擀面杖碾成泥

蓝莓椰香山药泥

3、加入椰粉和汤粉继续碾压。

蓝莓椰香山药泥

4、加入一点玉米油混合碾压。

蓝莓椰香山药泥

5、拿出一块碗,用保鲜膜垫上,将碾压好的山药泥放入碗中,放入冰箱冷藏后取出倒扣整形。

蓝莓椰香山药泥

  • 奶香蓝莓山药泥
  • 蓝莓山药泥怎么做?
  • 奶香蓝莓山药泥
  • 怎么做蓝莓山药泥
  • 蓝莓山药泥怎么做
  • 热门搜索
    路由器设置 鸭嘴兽泰瑞在哪里 长滩岛旅游 如何美白脸部 没有晨勃怎么回事 如何看k线图 虎门销烟发生在哪里 哪里有我的家 蒲公英泡水喝的功效 钱塘江在哪里