食用丝瓜搭配相宜食材的营养好处及功效慎吃人群

1、丝瓜与鸡蛋适宜搭配食用，丝瓜清暑凉血，鸡蛋润肺利咽、清热解毒。二者搭配，清热解毒、滋阴润燥、养血通乳。

2、丝瓜与虾米适宜搭配食用，丝瓜止咳平喘、清热解毒、凉血止血，与虾米搭配具有滋肺阴、补肾阳的功效。

3、丝瓜与洋葱适宜搭配食用，二者同食做汤，清热解暑。适宜高血压、高血脂、心脑血管疾病患者食用。

4、不宜食用丝瓜人群：体虚内寒者。由于丝瓜属寒性，体虚内寒、有腹泻的人不要多食。

5、食用丝瓜宜忌慎。丝瓜不宜生吃。丝瓜适宜烹食，煎汤服。捣汁敷伤患有一定功效。