一碗管饱的减脂蔬菜汤

 时间:2026-04-22 08:06:28

1、准备食材。

一碗管饱的减脂蔬菜汤

2、西红柿在盐水里浸泡,去农药残留。

一碗管饱的减脂蔬菜汤

3、姬菇清洗干净。

一碗管饱的减脂蔬菜汤

4、西红柿切块。

一碗管饱的减脂蔬菜汤

5、热锅冷油。

一碗管饱的减脂蔬菜汤

6、翻炒姬菇出水。

一碗管饱的减脂蔬菜汤

7、放入鸡毛菜翻炒。

一碗管饱的减脂蔬菜汤

8、再放入西红柿翻炒。

一碗管饱的减脂蔬菜汤

9、再加适量清水,煮沸。

一碗管饱的减脂蔬菜汤

10、汤水沸腾,加调味就可以了。

一碗管饱的减脂蔬菜汤

  • 小红书家常菜做法
  • 心心念念的蟹棒蛋丼饭
  • 怎样做鸡蛋红烧肉
  • 荷包蛋怎么煎
  • 家庭把子肉(红烧肉)的做法
  • 热门搜索
    大花蕙兰的养殖方法和注意事项 重量单位换算表大全 鱼类大全名称图片 大骨头怎么做好吃 暖宫的方法 口角炎的治疗方法 绳子打结方法大全图解 五花肉的做法大全 麻辣香锅的家常做法 triz创新方法