西兰花炒口蘑怎么做

 时间:2026-05-08 07:37:51

1、把准备好的西兰花掰成小朵,口蘑切片,胡萝卜切丁。

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2、用热水下锅把西兰花焯一下,胡萝卜也焯一下,把水中放入少量的盐,滴入几滴油。

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3、把蒜扔进锅里爆香。

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4、把口馍放进去翻炒一下,炒软。

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5、然后把西兰花跟胡萝卜放进去炒一下。

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6、然后加入蚝油跟盐混合炒均匀。

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7、出锅。

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