星期美食--丝瓜毛豆蛤蜊汤无油版的做法

1、汤料：蛤蜊市场，购买干净的滋补食品，吐出干净的沙子，生姜切成丝，丝瓜切成滚刀片，适量毛豆

2、把生姜切成丝，把煮汤所需的清水放入锅中，把生姜切成丝，加盐，用大火煮汤

3、将黄豆倒入煮好的汤中，继续煮1至2分钟

4、2分钟后，倒入蛤蜊继续煮

5、把蛤蜊煮到全部打开。把切好的丝瓜放进去煮2分钟

6、非常美味的丝瓜和蛤蜊汤，撒上胡椒和葱

7、清淡可口的汤是丝瓜、毛豆和蛤蜊汤。它不用一滴油或味精。夏天我和家人最喜欢的是健康可口的汤。