贫血，面色苍白，而最常见的贫血就是缺铁性贫血了。可以说绝大多数人都有缺铁性贫血的经历，不过有的人可能不知道自己患过，日常生活中自己“补铁”，比如说通过食物就补回来了。那么，缺铁性贫血到底是由于什么原因导致的呢？怎样预防呢？
2、医学上对于缺铁性贫血的定义是：当机体对铁的需求与供给失衡，导致体内贮存铁耗尽，继之红细胞内铁缺乏，最终引起缺铁性贫血。（来自《内科学》血液系统疾病）
摄入不足
1、说实话，现在说铁摄入不足的已经很少了，毕竟咱们这生活水平已经足够了，要说这铁，含量较多的就是蛋类、肉类之类的食品，照理说按照日常人们这个生活水平，只要多吃点蛋、肉，何愁铁摄入不足呢？
吸收障碍
1、如果说导致缺铁性贫血的原因是吸收问题的话，这就是消化道问题了。铁的吸收部位主要是十二指肠及空肠上段。如果这一环节出现问题，该吸收的没吸收或者吸收不了，这就有问题了。
3、再比如胃肠出现功能紊乱，比如腹泻、慢性肠炎、胃炎等，很难除根的这种病，均可出现铁吸收障碍这种情况。
2、咱先说比较正常一点的，比如说女性大姨妈也即是月经方面出现月经过多的时候，贫血；多次献血之后出现贫血等。上述情况造成的青荣秆鞑贫血就是因为丢失太多，自身本没有问题，但是丢失的太多，自己又不注意补铁，就有可能出现贫血的症状。不过，纠正也很容易，日常多吃点肉，注意休息，就可以了。这种问题，最好是提前预防！
4、还有出现诸如血红蛋白尿的情况，这种尿液的颜色看似正常，但是如果真做化验的时候那就可以判断出来了。出现血红蛋白尿说明肾脏出现问题，要知道正常情况下血红蛋白这种物质是不可能被过滤出来的，肾小球可能出现了问题。
6、胃溃疡、十二指肠溃疡、各种消化道息肉、寄生虫的感染、静脉曲张破裂、痔疮等等，都有可能造成失血继而使铁丢失过多。
