辅酶Q10保健品和药品的区别

1、 药用的是纯辅酶Q10，胶囊里面的是含有30到50mg不等的辅酶Q10，大多为化学合成的，如果长时间服用的话，可能具有一定的副作用；而在保健品领域，以紫一为例，一般每粒胶囊含辅酶Q10 22.8mg，保健品一般是针对人类服用的营养保健，完全没有副作用。

2、 所以消费者在选择产品时，为确保安全，最好选择具有小蓝帽标识的保健品，在服用辅酶Q10保健品时，要按推荐剂量服用。