白芸豆子怎么做好吃

 时间:2026-04-23 02:46:45

1、芸豆加入适量的清水,泡发2小时以上,蹄花让卖家给剁成小块,回家后洗净,再把没剔除干净的毛拨掉。红枣洗净,枸杞泡清水,姜切片

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2、锅内放水,放入料酒和姜,凉水把蹄花放入,水开后焯1-2分钟,焯水去除血水和浮沫。

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3、焯好的蹄花捞出备用。

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4、锅内放清水,放入蹄花、红枣、芸豆和姜片,大火烧开,再转小火慢炖2个小时,至蹄花软烂,芸豆软糯,加盐调味即可。

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