1、食材:海带、生姜、大蒜、辣椒、茶籽油、酱油、麻油、醋

2、海带用冷水泡发,然后冲洗海带上的盐,把海带切成海带丝

3、煮锅倒入适量的水,盖上盖子,用旺火煮沸;

4、把切好的海带丝,放入煮锅,再次煮沸之后转中火,把海带煮熟

5、煮熟的海带,用漏勺捞出,过冷水,沥干水

6、调料的制作,大蒜剁碎、生姜切碎、倒入剁椒的碗里,加山茶油、麻油、酱油、醋搅拌均匀。

7、把调料倒入海带碗里,用筷子搅拌均匀即可吃。

时间:2024-10-15 09:09:22
1、食材:海带、生姜、大蒜、辣椒、茶籽油、酱油、麻油、醋
2、海带用冷水泡发,然后冲洗海带上的盐,把海带切成海带丝
3、煮锅倒入适量的水,盖上盖子,用旺火煮沸;
4、把切好的海带丝,放入煮锅,再次煮沸之后转中火,把海带煮熟
5、煮熟的海带,用漏勺捞出,过冷水,沥干水
6、调料的制作,大蒜剁碎、生姜切碎、倒入剁椒的碗里,加山茶油、麻油、酱油、醋搅拌均匀。
7、把调料倒入海带碗里,用筷子搅拌均匀即可吃。