燕麦黑米土豆焖饭---便秘小菜谱

1、准备燕麦。

2、准备黑米。

3、准备大米。

4、将燕麦和黑米还有大米混合。

5、淘洗干净。

6、加入刮洗干净的土豆。倒入适量的水，高压饭煲开煮饭键。

7、等高压饭煲煮饭程序自动运行结束，好吃的燕麦黑米土豆焖饭就做好了。