妙用五音养五脏

 时间:2024-11-02 01:49:24

1、角调式音乐养肝:“肝属木,在音为角,在志为怒。”角调式音乐令人愉悦,肝气旺盛容易急燥,发怒的人,以及肝气郁结爱生气,常叹气的人,听这类音乐可舒肝解郁,调和肝气。

2、徽调式音乐养心:“心属火,在音为徽,在志为喜。”心阳不振的人,如冠心病患者,存在胸闷,面色紫暗,容易怕冷等症状,可以通过听徽调式音乐来激发阳气,改善心阳虚。

3、宫调式音乐养脾:“脾属土,在音为宫,在志为思。”宫调式音乐的特点以平和,中庸为主。古代大户人家讲究“钟鸣鼎食”,就是利用悠扬和谐的宫调式音乐来激发食欲,健脾助运,促进消化。

4、商调式音乐养肺:“肺属金,在音为商,在志为忧。”商调式音乐的特点是高亢嘹亮,营造出一种苍劲悲凉的气氛。肺气虚的人,症状以久咳气短为主,宜多听这类音乐,可改善肺气不足。

5、羽调式音乐养肾:“肾属水,在猕智烈寓音为羽,在志为恐。”羽调式音乐大多是哀伤的,阴柔的,用此类音乐来缓解忧郁的情绪,尤其适合肝肾不足的更年期女性,肾阴不足,容易上火,手脚心偏热的人以及肺结核患者,可滋养肾阴,降火。

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