养生 护胃 保健康

 时间：2024-10-12 10:57:34

1、用刀 将香蕉切成小块厚薄适中

2、小火把油煎热《油要淹没香蕉块》火不要太大、

3、把面粉 兑水调成糊状 然后在香蕉上裹一层勾芡粉 然后裹面粉 一定要厚一点

4、放入 油锅中 慢慢煎炸 要温柔 不要把香蕉搞破了 大约 3到5分钟 就好了《注意要在饭后食用》 加酸奶后可以放入冰箱 保证好吃

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