流鼻血时怎样正确快速止血

1、头部保持正常竖立或稍向前倾，切忌头后仰，防止鼻血倒流口腔而呛到。

2、用冷水洗净鼻腔，纸巾轻轻擦拭。

3、再用蘸了水的冷毛巾或冰袋敷在鼻部偏上方，可轻轻按揉鼻翼偏上方位置。

4、按压中指，或者两只手的中指互相勾着，持续几秒，便可止血。

5、补充维生素c。

6、若出血量太大，无法止血，请及时就医。