孕妇可以吃榴莲吗

1、榴莲果肉含有多种维生素，营养丰富，香味独特，具有“水果之王”美称

2、榴莲营养价值很高，除含有很高的糖份外，还含有丰富的蛋白质和脂类

3、对机体有很好的补养作用，是良好的果品类营养来源。从这点看，孕妇可以适当吃榴莲

4、榴莲的营养价值很高，但是正因为这样，反而可能影响了宝宝的发育

5、因榴莲所含的热量及糖分较高，500克就含有500千卡的热量

6、如果孕妇经常把榴莲当补品，导致其血糖升高，宝宝会容易过重

7、榴莲其实也是一种比较湿热的水果，吃多了对孕妇以及宝宝都不好