1、准备材料；
2、牛油果对切，取出果肉；
3、香蕉、牛油果肉、牛奶全部放入搅拌杯中；
4、用搅拌棒搅打至非常细腻；
5、倒入杯中就可以开喝，成品非常浓厚。
6、牛油果奶昔成品图
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时间：2026-05-12 10:10:35
1、准备材料；
2、牛油果对切，取出果肉；
3、香蕉、牛油果肉、牛奶全部放入搅拌杯中；
4、用搅拌棒搅打至非常细腻；
5、倒入杯中就可以开喝，成品非常浓厚。
6、牛油果奶昔成品图